塑形舞蹈舞蹈

塑形舞蹈软件功能

1.目标定制

塑形舞蹈还可以根据你健身的目标和基础为你定制相应的训练计划

2.视频详解

还有提供视频的分解教学，一对一的教学，让你迅速入门

3.部位训练

会根据不同的部位的提供针对性的部位训练视频，学习更高效

4.舞种视频

有提供巴舞、HipHop、韩舞、爵士舞等等多个舞蹈的视频

5.数据记录

可以详细清晰的记录体重、身体围度等等数据，时刻关注自己锻炼的效果

6.课程收藏

遇到自己喜欢的健身课程可以在线一键进行收藏，方便你查看

塑形舞蹈软件

1.私人定制

可以根据你的健身目标以及基础为你定制专属的训练计划，高效健身

2.简单易入门

提供详细的视频分解教学以及图文教学，简单易懂，容易入门

3.真针对性训练

可以根据不同的部位进行专门的训练，让你锻炼有针对性

4.舞蹈丰富

提供各种不同的舞蹈，尊巴舞、HipHop、韩舞、爵士舞等舞蹈任你选择

5.数据分析

可以将你的体重以及身体围度等数据时刻记录，体重变化是一目了然的

6.方便快捷

可以在家随时都能在线训练，专业视频指导，不需要去线下花钱锻炼

塑形舞蹈更新内容

v1.0.4：

①更多课程选择

②每日喝水统计

③优化用户体验